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Extreme Stimmungsschwankungen

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Autor Toma
registriert
#1 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:02 | Edited by: Toma
Das Reh springt hoch,
Das Reh springt weit.
Warum auch nicht,
Es hat ja Zeit!
Autor Toma
registriert
#2 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:03
Achso: meine Frage: habt ihr auch so Stimmungsschwankungen? Sogar am Tag verteilt?
Autor EndlessFighter
registriert
#3 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:07
Meine Stimmungsschwankungen sind so extrem, dass ich im schlimmsten Fall gewalttätig werde.
Autor Toma
registriert
#4 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:09
Ohje :( und wie regelst du das?
Autor Lightness
registriert
#5 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:12
Komatös Toma
Autor EndlessFighter
registriert
#6 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:12 | Edited by: EndlessFighter
Jetzt kriegst du die volle Ladung meiner Essstörung (tut mir leid):

Ich regel es durchs Essen. Zu viele Gefühle: vollfressen bis zum Geht nicht mehr, um die Gefühle zu beruhigen und dann kotzen gehen, um die unterdrückten Gefühle "raus lassen" zu können. Ist eine komplizierte Geschichte. Anders kann ich es nicht regeln.

Davon rate ich ab.
Autor Lightness
registriert
#7 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:15
Tomatös EndlessFighter

Echt Tomatös
Autor grankanaria
registriert
#8 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:17
Wir wäre es , wenn du einfach mal einen Sandsack kaufst und auf den einprügelst , wenn es dir schlecht bzw. wenn du gewalttätig wirst EndlessFighter ?

Ich habe in der Psychose immer Glasflaschen demoliert. Naja , Randale halt , aber ich dachte halt auch , das hat einen magischen Effekt und beseitigt "Gedankenspuren".

Dadurch konnte ich aber auch Aggressionen ablassen. Lieber an Gegenständen den Frust/die Aggression ablassen , als an Menschen oder ? ;-)
Autor Toma
registriert
#9 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:31
EndlessFighter:

Ich hatte auch eine Essstörung und kann das etwas nachvollziehen :/

Alles Gute!! Warst du deshalb schon mal in Behandlung?

Lightness: Tomatös?? :D was für ein Neologismus!
Autor EndlessFighter
registriert
#10 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:32
grankanaria

Das haben die aus der Klinik mir geraten. Die haben mir 6 Seiten von Skill Möglichkeiten gegeben, aber keine Chance. Das zieht es zwar raus aber der Drang geht nie weg. Ich hasse das
Autor Lightness
registriert
#11 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:33
Thx Toma
Autor EndlessFighter
registriert
#12 | Gesendet: 24 Feb 2017 22:34
Toma

Welche hattest du? Und bist du jetzt gesund?

Dankeschön :-) Ja.. ambulant und stationär. Half aber nicht :-(
Autor Toma
registriert
#13 | Gesendet: 24 Feb 2017 23:12
Mischung aus Magersucht und Bulimie :)
Ja, wenn auch Gewicht weit unten, da keinen Hunger..
Aber hungere nicht und erbreche nicht :)

Du kannst es auch schaffen!!
Autor EndlessFighter
registriert
#14 | Gesendet: 24 Feb 2017 23:15
Toma

Ew, so wie ich (offiziell Anorexia b/p-subtype)
Wobei die Bulimie besser wurde. Hab von jeden Tag b/p auf 2x pro Woche reduziert. Rest der Woche ist restriktiv.

Das ist super!!! Was hat dir geholfen?
Autor Toma
registriert
#15 | Gesendet: 24 Feb 2017 23:59
Hey super! Ist auf jeden Fall ein Fortschritt. Also mit der Bulimie :)

Ehrlich gesagt, weiß ich es nicht... Einerseits ist sooo dünn ja nicht so attraktiv und ich war damals in geschlossener Sozio und Kotzen hätte Konsequenzen gehabt. Außerdem ist es so anstrengend..
Aber was mich gewandelt hat, keine Ahnung :/
Vielleicht weil dann die Suchterkrankung kam und ich darauf meine negative Energie konzentrieren konnte. So blöd das klingt
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